«Этого могло бы не быть, и этого могло бы не быть у меня… Я отбрасываю то, что существует, то, что возникло».
Три аспекта сознания: как видеть реальность без иллюзий
«С возникновением имени-и-формы возникает сознание. С прекращением имени-и-формы прекращается сознание» — древнее наблюдение о взаимозависимости
Безусловно, сознание — одно из самых загадочных переживаний человека. Поэтому понимание его природы волнует каждого мыслящего индивидуума. Между тем, большинство людей отождествляют себя со своим сознанием, считая его постоянным или своим «я».
Однако, важно понять: наше сознание не является неизменной сущностью или «душой». Напротив, это процесс, возникающий при определённых условиях и постоянно меняющийся во всех аспектах. Поэтому, наше сознание является обусловленным или, другими словами, зависимым возникновением и исчезновением.
К счастью, древняя мудрость предлагает верный взгляд на эти вопросы бытия. А именно: сознание возникает в зависимости от имени-и-формы (ментальных и физических процессов комплекса «Ум-тело»). То есть, это естественная функция ума, как процесс, а не неизменное «я» (или «моё»).
«Сознание познаёт: приятное, неприятное, ни-приятное-ни-неприятное. Понимание тройственной природы бытия ведёт к освобождению.»
Три аспекта сознания: привлекательность, опасность, освобождение
По сути, сознание можно исследовать с трёх сторон. Более того, такое исследование помогает увидеть реальность без иллюзий. Именно поэтому понимание этих трёх аспектов ведёт к освобождению.
🔹 Привлекательность сознания
Удовольствие и радость — возникают в зависимости от сознания. В частности, когда сознание познаёт приятное.
Чувство существования — иллюзия постоянного «я». Например, «я вижу», «моё чувство», «моё тело».
Возможность познания — способность осознавать опыт. А именно, различать приятное и неприятное.
🔹 Опасность сознания
Непостоянство — сознание постоянно меняется. То есть, оно не является надёжной опорой.
Страдание — зависимость от приятного. Например, страх потери приятного опыта или приятных ощущений.
Подверженность изменению — невозможность контролировать. В частности, сознание возникает и прекращается, независимо от воли.
🔹 Освобождение от сознания
Устранение желания — оставление страсти к контролю сознания. К примеру, когда человек видит непостоянную природу сознания, цепляние ума ослабевает.
Путь спасения — устранение и оставление желания и страсти к сознанию. Такое тяготение к обладанию сознанием ведет людей к неверным выводам и концепциям и, в конечном счете, к невежеству. Неведение, в свою очередь ведет к круговерти неблагоприятных последствий жизни — страданиям.
Безусловно, освобождение наступает через понимание этих трёх аспектов. Когда человек видит привлекательность, опасность и Путь освобождения, он становится умелым в исследовании сознания.
Взаимозависимость: как имя-и-форма порождают сознание
В совокупности, эти два наблюдения древней мудрости истинны и поэтому остаются актуальными:
«С возникновением имени-и-формы возникает сознание. С прекращением имени-и-формы прекращается сознание».
Между тем, это наблюдение не требует веры. Скорее, оно приглашает к исследованию (можно самому проверить): когда нет ментальных и физических процессов, нет и сознания. В конечном счёте, освобождение ума начинается с понимания этой взаимозависимости.
По сути, имя-и-форма — это есть живое воплощение ментальных и физических процессов в совокупностях комплекса «ум-тело». А именно: ощущения, восприятия, намерения и тело (форма в которой находятся органы чувств). Очевидно, сознание не существует отдельно от этих процессов ума и тела.
Наука также подтверждает эту взаимозависимость. К примеру, нейробиология утверждает: сознание возникает из активности мозга и тела (Nature Reviews Neuroscience). Следовательно, это древнее наблюдение находит подтверждение в современных научных исследованиях.
От отождествления к свободе: Путь без заблуждений
В конечном счёте, освобождение ума — это развитие его способностей. А именно, встречать мысленно свое сознание независимо от своего «я», то есть — без отождествления со своим «я». Другими словами, — с правильной осознанностью в совершенной невозмутимости.
Есть мнение, что такая практика делает нас бесчувственными. Правда в том, что снижение чувственности, особенно, в наслаждениях и чувственных удовольствиях — устраняет причины новых и иногда, весьма глубоких страданий. Поэтому необходимо тренировать ум защите от иллюзии постоянного «я» и «моё».
Истинная мудрость предлагает встречу не просто с реальностью, а с подлинной действительностью. Совершенная невозмутимость дает нам возможность избавиться от неведения, ложного понимания истинной картины мира. Ведь верное понимание непостоянства сознания и элементов с ним связанных, является залогом будущего освобождения ума.
Правильные воззрения и устремления дают нам возможность мудро вникать в истины бытия без цепляния за самость или за что-то ещё.
Начните с малого: 10 минут наблюдения за сознанием, один глубокий вдох, одно осознанное распознавание приятного, неприятного, нейтрального.